Racheta sau racordajul?

[Zaheyu]

Dupa ce anul trecut am facut o epicondilita de toata frumusetea, pt sezonul urmator as vrea sa umblu la echipament. Am un Head MG Extreme caruia i-am pus 20g plumb in maner, pt ca imi place racheta cat mai HL, racordat, cred cu poly foarte strans (asa am cumparat-o).
In primavara cand reiau jocul o sa schimb racordajul cu ceva cat mai soft - Babolat attraction sau xcell. E suficient, sau ar trebui sa schimb si racheta? Problema e ca majoritatea rachetelor noi sunt foarte rigide, peste 60.

[Optimistul]

Parerea mea este ca accidentele apar in primul rand datorita unei tehnici de lovire deficiente si suprasolicitarii . De aceea iti recomand consultarea unui specialist pt. a putea primii recomandari pretioase .

[Zaheyu]

Sunt constient de ce spui tu, o sa incer sa evit suprasolicitarea si o sa folosesc mai des reverul cu 2 maini, dar nu poti sa negi importanta rachetei si racordajului, chiar si a mingilor. Am studiat aprofundat problema, dar intrucat am avut in mana putine rachete si si mai putine racordaje apelez la experienta voastra pt aceasta dilema.

[sp00q]

Sfatul meu ar fi sa o iei incet ca sa nu suprasoliciti cotul. Dupa ce iti intri cat de cat in ritm ar fi bine sa joci constant; alternand perioade de intensitate mare cu perioade de repaos nu ai cum sa iti obisnuiesti tendoanele. Cat despre rama sau racordaj - eu unul zic ca ar trebui sa renunti la poly. Bafta pe teren.

[DJ Klaus]

"Tennis elbow" apare numai cand lovesti gresit. Cu alte cuvinte poti sa-ti cumperi tu 10.000 de rachete ca daca vei lovi ca dracu tot o sa ai tennis elbow. Optimistul are dreptate. Racheta nu are nici o influenta.

PS Chiar daca ai deja tennis elbow... cotul incepe sa doara din nou numai cand lovesti defectuos. Daca lovesti bine atunci nu o sa doara.

Si apoi ... cine te pune sa pui plumb la racheta ? Chestiile astea se faceau acum 20 ani.
Apropo ce inseamna "HL" si "poly" ? Limbaj de mIRC?

[Zaheyu]

HL = Head Light
Poly = Polyester
Tocmai tie prescurtarile astea ti s-au parut de mIRC?

Cu tot respectul, cei care jucati constant si mult de f. multi ani si aveti bratele ca de fier normal ca puteti sa jucati cu orice, ca tot nu patiti nimic. Ca urmare considerati ca ansamblul rama/corzi nu are nici o importanta. Eu m-am reapucat de tennis dupa vreo 7 ani, perioada in care am fost foarte sedentar, fara nici un fel de munca fizica, si nu mai am 18 ani. Cum spuneam si mai sus, am jucat foarte mult, cu echipament inadecdvat, chiar si dupa ce au aparut durerile. In plus, sunt stangaci si am jucat numai cu dreptaci, fiind nevoit sa folosesc mult rever, pe care l-am invatat cu o mana.
Ca exemplu, prietenul cu care am jucat, desi a facut aceiasi pauza ca mine, are aceiasi varsta si acelasi nivel, nu a patit nimic. El a tras de fiare intre timp si creste Rottweiler-i pe care ii plimba cu lesa zilnic.

[Optimistul]

Am sa-ti dau un exemplu - am pus-o pe fiica mea de 11 ani sa loveasca mingea cu FH cu o racheta de 320 g. de vreo 30 de ori dupa care am intrebat-o daca o doare mana . Raspuns - nu - si asta pt. ca ea loveste mingea mult in fata corpului .
Eu nu zic ca racheta si racordajul nu au si ele un rol , dar prea neimportant vis a vis de tehnica de lovire .

[Zaheyu]

Tennis elbow este RSI (Repetitive Stress Injury). 30 de lovituri = 0. si eu lovesc in fata corpului. Daca as sta in Bucuresti ti-as da Fischerul de 320g, stiffness 69, cu poly mort sa dai cu sa vezi ce vibratii transmite chiar si in sweetpoint. Tehnica incerc permanent sa o imbunatatesc de cand a aparut problema.

[TheMentalist]

Salut! Mi-am luat si eu racheta de tenis si vreau sa incep sa joc. Imi puteti explica si mie ce e cu loviturilea astea?:D Care este Forhand-ul, Backhand-ul etc....please:)

[Cipri]

Salut! Mi-am luat si eu racheta de tenis si vreau sa incep sa joc. Imi puteti explica si mie ce e cu loviturilea astea?:D Care este Forhand-ul, Backhand-ul etc....please:)
http://onlinesport.ro/forum/showthread.php?t=2982

[dyaconu]

@Zaheyu: Am jucat si eu o perioada de timp cu un model de Head, e adevarat, o prastie Nano.Ti Heat, care vibra de ziceai ca e clopot nu racheta. Aia are racordaj poly si stifness destul de mare, peste 60 in orice caz.
Am trecut de un an la un Wilson care este mai aproape de ce descrii tu ca iti place la o racheta: HL (Head Light), stifness mai mic, in sfarsit, modelul este nPro Open. Initial ea a fost racordata cu un poly multifilament pe care l-am schimbat in toamna cu un racordaj Luxilon Alu-Power pus la tensiune medie intre min. si max. de ce poate suporta racheta.
Eu unul nu am resimtit niciodata dureri in cot, numai in umar cu Head-ul acela care era HH (Head Heavy) din cauza servelor defectuoase. Pot insa sa-ti spun ca Wilson-ul il folosesc fara anti-vibrator si eu unul nu simt decat f. slabe vibratii la anumite lovituri catre varful rachetei.
Si eu am obiceiul sa lovesc mai in fata (cel putin pe FH Fore Hand), dar nu-mi iese mereu, deci mai am si lovituri intarziate.
Ceea ce vreau sa spun cu toata descrierea asta este urmatorul lucru:
1. Tehnica executiei trebuie sa fie impecabila pentru ca doar atunci nu soliciti organismul (asculta-i pe Optimist si pe Klaus aici au dreptate);
2. Daca executi corect loviturile, incet incet ai sa intelegi care este balansul optim al rachetei care ti se potriveste cel mai bine. De aceea spun cei doi ca nu conteaza cu ce "bata" dai in ea pana ajungi cat de cat sa simt miscarile, loviturile, etc.
3. Abia in momentul asta iti poti pune problema cu adevarat daca rama e prea stiff, sau prea putin stiff, daca vrei racordaj multi sau mono filament, cu sectiune rotunda, hexagonala sau mama lor...
Ca si tine am studiat multe legate de caracteristicile rachetelor de tenis. Recomandarea mea ar fi sa arunci o privire catre Wilson (sper sa nu se interpreteze ca reclama daca da, rog sa se stearga) din seria K Factor, alea sunt cele mai maleabile. Insa tine minte, o racheta mai putin rigida, implica sa lovesti cu o forta mai mare (de fapt la descriere ai sa vezi power level: Low).
Bafta

[Zaheyu]

Dintre rachetele cu care am jucat, cel mai mult mi-a placut Fischer pro classic 98, dar tot ea mi-a distrus cotul. Imi pare rau ca nu am incercat un multifilament soft inainte sa o dau. Cel mai mult rau mi-au facut loviturile de BH flat sau doar blocaj la serva.

Aveam si eu oarece banuieli ca imi trebuie si o racheta mai flexibila. Cred ca o sa incerc totusi Head-ul cu Babolat Attraction sau Addiction si la primul discomfort scap de ea. Prin februarie o sa incep un program progresiv de intarire a muschilor si tendoanelor solicitate.

Merci pt ajutor, vorbim la primavara dupa ce dau primele mingi.

[Optimistul]

Ca sa continui subiectul asta legat de rachete si racordaj , vreau sa mentionez ca nu exista racordajul respectiv racheta perfecte . Ci doar racodaje si rachete adaptate pt. un anumit stil de joc ,tehnica ,nivel de joc si jucator .
Astfel daca preferi o racheta flexibila si un racordaj mai moale vei pierde la precizie .
Racordajele supertensionate pe rachete grele , rigide si cu suprafete mici se adreseaza in general jucatorilor profesionisti si nu amatori .
Cunosc un antrenor care a vrut mortzis sa-si cumpere racheta lui Federer . Toate bune si frumoase , dar cand a inceput sa joace la o viteza mai mare si n-a mai avut timp sa se aseze la toate mingile ca sa loveasca corect au aparut problemele la mana si a trebuit sa renunte la ac. racheta .

Si eu prefer rachetele din gama K Factor , Fischer-ul e facut la mama lui dar nu se compara cu Wilson-ul pt. cei care au pretentii... Cati jucatori din top 50 joaca cu Fischer ?

[Zaheyu]

Ca tensiune la Head Extreme ma gandeam la 24. Racheta fiind aproape rotunda, mai e nevoie de tensiune ma mare la corzile orizontale? Ce tensiune sugerati? Transformata in oz vine cam 60 - mult.

[Optimistul]

Depinde de racordaj (cele rigide trebuiesc tensionate mai putin,cele elastice mai mult) ,de tehnica de lovire (cei care au swing mare folosesc tensiuni mai mari si invers ), de greutatea rachetei (rachetele mai grele folosesc un racordaj mai tensionat si invers ) , de suprafata rachetei ( o suprafata mai mare cere o tensiune mai crescuta si invers) , s.a.

[ionutzakis]

Nu schimba racheta, incearca mai intai un poly mai moale, gen Polyfibre TCS. Tensinea mi se pare foarte mare chiar si pt un profesionist, la 69 nu se mai tensioneaza decat matul natural. Sunt foarte rare cazurile in care se depaseste 65 pt joc pe zgura, de fapt nu cred ca stiu pe nimeni care joaca pe zgura cu tensiunea asta.

A, si sa nu uit, daca joci cu poly obligatoriu schimbi racordajul dupa 10-15 ore, altfel tennis elbow scrie pe tine. Bine, cine joaca "badminton" poate sa joace la infinit dar pt stilul asta de joc e mai bun un racordaj ieftin, sintetic cu care simti mai bine mingea.

Nu ne-ai spus de cate luni joci cu acelasi racordaj, sa joci atata timp cu acelasi set (poly no less!) e sinucidere curata.

Eu lovesc destul de tare, priza SW, si cu orice racordaj tip poly daca-l tin mai mult de 15 ore simt o senzatie de disconfort care nu exista in primele 10 ore, drept urmare nu tin niciun racordaj mai mult de 10 ore de joc si sunt extrem de multumit.

TOATE poly-urile isi pierd proprietatile magice dupa cateva ore de joc serios. Cine crede altceva se amageste singur.

[Zaheyu]

Am calculat gresit. 24kg~52oz - la limita inferioara a specificatiilor. Poly sa nu mai vad niciodata. Am avut o perioada in care am jucat ca nebunul cu Fischer-ul cu racordajul "lemn". Eram incantat ce bine asezam mingea. Jucand doar cu acea racheta si neavand experienta nu mi-am dat seama cand s-a dus racordajul. Peste vreo luna, cand am imprumutat-o sa vad cum mai imi place am realizat ca racordajul era "mort". La vechea racheta nu se putea intampla asa ceva dintr-un motiv simplu: era mai mult din aluminiu si nu se putea racorda strans (max 25 cred). Alta cauza, de care mi-am dat seama tarziu a fost terenul de ciment, cam neregulat. Rar iti venea o mingie acolo unde te asteptai, te asezai degeaba pentru executarea corecta a loviturii.

[Zaheyu]

Cred ca am devenit plictisitor, dar mai am o intrebare. Am gasit un link cu foarte multe racordaje testate dpdv al rigiditatii. Sinteticele dedicate pt comfort vad ca merg de la 130 la 190. Pt cei care au incercat multe racordaje, puteti sa-mi spuneti care se simt cu adevarat soft, ce valoare poate fi considerata comfortabila. Cam toate raqcordajele pt comfort ce se gasesc pe la noi mie imi pare ca au valori destul de mari.
http://www.racquetsportsindustry.com/issues/200809/200809allstrings.html

[Optimistul]

Eu nu inteleg de ce nu incerci un racordaj din categoria 'natural gut ' daca tot vrei soft ?

[Zaheyu]

E totusi cam scump. Daca nu ma satisface asta de l-am lua acum, Babolat Attraction Power 17, poate o sa incerc.

[akybo]

Problema ta poate fi din mai multe cauze si toate au fost spuse.
Schimba in primul rand racordajul cu un multifilament sau chiar unul de tip synthetic gut,racordajul sa fie la un 23-24kg.



Tensinea mi se pare foarte mare chiar si pt un profesionist, la 69 nu se mai tensioneaza decat matul natural. Sunt foarte rare cazurile in care se depaseste 65 pt joc pe zgura, de fapt nu cred ca stiu pe nimeni care joaca pe zgura cu tensiunea asta.
Se referea la rigiditatea(stiffness-ul) rachetei Ionut,nu la tensiunea racordajului,ca nu e Roddick :)

[Zaheyu]

Dupa ce mi-am cumparat mai mult racordaje orientate spre comfort, pt probe, am gasit o oferta la un Wilson nCode n5 oversize. Azi am jucat prima data cu ea, la perete si putin pe teren, in aceleasi conditii in care am inaugurat head-ul si pot sa spun ca e "parfum" vis-a-vis de comfort. In plus, e puternica si nu pare asa HH. Head-ul iese total din discutie, deja ii caut cumparator.

[Optimistul]

Wilson la rachete este peste toate celelalte firme . Pt.cei care lovesc superliftat gen Rafa , se recomanda Babolatul .

[ionutzakis]

^^^^^
As zice ca la quality control cei mai tari sunt de departe Fischer, vezi tehnologia "no tolerance"

La capitolul inventivitate Prince s-a cam desprins in castigator odata cu tehnologia O Port, mi-aduc aminte cum au urcat acum cativa ani in ranking cam toti cei care au trecut la O Port (Davidenko in special si Peer). Aceasta tehnologie chiar functioneaza!!!

Babolat are meritul de a fi inventat racheta de 300 de grame, 100'', rigida si cu rama lata, racheta care e copiata acum de toti ceilalti competitori (Dunlop, Wilson, Head etc). De altfel Babolat PURE DRIVE a fost votata "racheta secolului".

Head a dat-o rau in bara cu Flexpoint, dar s-a redresat f bine cu Microgel.

Rachete noi de la Dunlop (Aerogel, 4D) sunt excelente dupa fiasco-ul cu MFIL.

Wilson are acum o serie foarte reusita cu K Factor, sunt curios ce urmeaza mai departe. K88 Sampras e un dezastru dpdv al vanzarilor pana acum, deja in unele locuri din State e la "sale" la nici 3-4 luni de la prima aparitie.

Una peste alta niciun producator nu se distinge in quality control precum Fischer si poate Yonex.

[Zaheyu]

Ca sa nu deschid un nou thread va mai fac o intrebare tot aici.
Trebuie sa schimb racordajul la Wilson-ul de mai sus si am pe acasa 3 feluri: Babolat Attraction power de 1,25 ; Wison NXT de 1,30 si Luxilon AluPower Big Banger 1,25.
Pe care sa-l pun? M-ar tenta si un hibrid cu Luxilon, ca singur n-am curaj.

[Zaheyu]

Merci de raspunsuri. O sa pun big banger M cu attraction X la 25-26.

[Optimistul]

Nu te supara , dar nu ti se poate da un raspuns pt. ca nu stie nimeni stilul tau de joc, s.a.

[Zaheyu]

Nu ma supar. Cam ai dreptate. Apropos, pe unde se racordeaza repede (adica pe loc, ca nu vreau sa fac 2 drumuri) si bine in Bucuresti in zona Victoriei-Arcul de triumf? Care sunt preturile?

[omurau]

In zona ai nu stiu dar in decathlon costa 10 lei si daca dureaza peste 30 de min e gratis.

[mariankml]

Felicitari pentru "ionutzakis" oferi informatii bune de fiecare data..se vede ca te-ai informat cum trebuie..felicitari..dupa ce-ai scris mai sus, chiar mi-am intarit decizia de a cumpara si eu un babolat pure drive ..

[clau_boss]

As vrea sa stiu si eu care este cel mai bun racordaj babolat si cam cat costa .
Vreau sa il pun pe un AeroPro Drive Cortex ? Sfaturi?

[ionutzakis]

pt APD in principiu iti trebuie poly ca sa poti tine mingea in teren, e o racheta care se muleaza in proportie f mare doar jocului modern, adica priza SW sau W si racordaj poly, pt priza conti-eastern cu racordaj multi/matz tb sa te orientezi catre o racheta cu cap mic si f grea.

cel mai bun de la babolat e Pro Hur Tour

[nipu_ro]

Cred ca am devenit plictisitor, dar mai am o intrebare. Am gasit un link cu foarte multe racordaje testate dpdv al rigiditatii. Sinteticele dedicate pt comfort vad ca merg de la 130 la 190. Pt cei care au incercat multe racordaje, puteti sa-mi spuneti care se simt cu adevarat soft, ce valoare poate fi considerata comfortabila. Cam toate raqcordajele pt comfort ce se gasesc pe la noi mie imi pare ca au valori destul de mari.
http://www.racquetsportsindustry.com/issues/200809/200809allstrings.html

Am intrat pe link trimis de tine si nu am inteles ce inseamna ultima rubrica cu tension loss.
O valoare mica arata ca racordajul isi pierde greu tensiunea?